Jeg har faktisk allerede en blog! En blog der omhandler familielivet, min kreative side, og mine kreative ideer i køkkenet! På min gamle blog er der også en lille LILLE smule om vægttab og motion - men det passer bare ikke sådan helt rigtigt ind med de andre ting!
Derfor skal denne blog nu laves - en blog KUN til vægttab, sund kost og motion. En blog om nedture og opture - forhåbentligt flest opture!
Jeg har været igang med kampen mod vægten i 4 år - og resultatet ligenu er en elevatorvægt! Det var ikke lige ønsket, og det skal der gøres noget ved!
Jeg har tidligere tabt 25 kg, men som status er ligenu, hedder vægttabet kun 12,5 kg! Det er simpelthen ikke okay, og derfor skal der kæmpes!
Ligenu køre jeg min kost efter dukan principper - altså fokus på MASSER af protein, og minus på kulhydrater. Jeg ved at det fungere for mig, hvis bare jeg kan holde tålmodigheden.
Jeg vil skynde mig at fremhæve at jeg ikke slavisk følger dukan principperne, men kun lader mig inspirerer deraf - derfor når der kommer opskrifter og ligende, kan det altså godt være de ikke er helt "lovlige", så hvis man selv følger dukan, er det en god ide lige at tjekke!
Men altså status er ligenu minus 12,5 kg - meget snart skulle der gerne være minus mere!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar